Ruhige Autorität. Klassische Präzision.
Katie vereint tiefe klassische Pilates-Tradition mit praxisnahem Coaching für moderne Klienten in Wels, Oberösterreich. Die Einheiten sind klar, diszipliniert und klientenzentriert.
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Die Gründerin
Katie Kollar entdeckte Pilates nicht in einem Fitness-Studio, sondern aus persönlicher Notwendigkeit. Nachdem sie von einem Lieferwagen in New York City angefahren wurde und schwere Rücken- und Nackenverletzungen erlitt, die zu chronischen Schmerzen führten — Schmerzen, die weder Physiotherapie noch konventionelle Medizin lindern konnten — fand sie das klassische System von Joseph Pilates. Sie erkannte sofort, dass dies weit mehr war als nur bloße Übungen. Es war eine vollständige Methode zur Veränderung des Körpers von innen heraus.
Was als persönliche Heilungsreise begann, wurde zur Berufung. Katie absolvierte eine umfassende Ausbildung in der klassischen Methode — nicht die abgewandelten modernen Varianten, sondern das originale System, wie es von Joseph Pilates selbst entwickelt wurde. Sie studierte den vollständigen Reformer, Cadillac, Wunda Chair, High Chair, Ladder Barrel und alle weiteren Geräte unter direkter Anleitung von Trainern, die in der originalen Methode ausgebildet wurden.
Heute, mit über 20 Jahren Erfahrung, unterrichtet Katie an der Bäckergasse 4 in Wels mit derselben ruhigen Intensität, die sie schon am ersten Tag mitbrachte. Ihr Studio ist kein Ort für Trends oder schnelle Ergebnisse — es ist ein Ort, an dem Bewegung mit Präzision gelehrt wird und jeder Klient als Individuum behandelt wird.
Was Katie besonders macht, ist nicht nur ihre technische Meisterschaft, sondern ihre tiefe Überzeugung: Dass der Körper — in jedem Alter, nach jeder Verletzung — die Fähigkeit hat, sich positiv zu verändern. Diese Überzeugung spürt man in jeder Einheit. Sie korrigiert nicht nur Körperhaltung, sondern hilft Menschen, das Vertrauen in ihren Körper zurückzugewinnen.
Das gesamte Team kennenlernen
Katie unterrichtet gemeinsam mit fünf Auszubildenden — Sandra, Anna, Claudia, Julia und Tanja — die die klassische Pilates-Trainerausbildung absolvieren.
Die Methode
Klassisches Pilates ist kein Workout. Es ist ein System. Joseph Pilates nannte es „Contrology“ — die vollständige Koordination von Körper, Geist und Seele. Keine Übung existiert isoliert — jede ist Teil einer logischen Reihenfolge, die den gesamten Körper systematisch stärkt, dehnt und ausrichtet.
Im Studio wird nichts dem Zufall überlassen. Jede Einheit folgt dem klassischen Übungsaufbau: der Reformer für Widerstand und Kontrolle, der Cadillac für Regeneration und Flexibilität, der Wunda Chair für alltagstaugliche Kraft. Die Geräte sind keine Extras — jedes einzelne, vom großen Apparat bis zum kleinsten Corrector, ist ein wesentlicher Teil des Systems.
Der Unterrichtsstil ist ruhig, präzise und individuell. Maximale Aufmerksamkeit für Details, nicht maximale Wiederholungen. Denn nur wenn eine Bewegung korrekt ausgeführt wird, kann sie den Körper wirklich verändern.
Was uns auszeichnet
Kleine Gruppen, große Aufmerksamkeit
Maximal 6 Klienten pro Gruppenkurs. So kann jede Bewegung korrigiert, jede Frage beantwortet und jeder Fortschritt begleitet werden.
Alle Pilates-Geräte
Reformer, Cadillac, Wunda Chair, High Chair, Ladder Barrel, Spine Corrector, Pedi-Pole — plus die gesamte Palette kleinerer Geräte. Alles handgefertigt, alles originale Pilates-Geräte.
Klare Progression
Vom Anfänger zum Fortgeschrittenen mit strukturiertem Fortschritt. Keine Abkürzungen, keine Levels überspringen — dafür echte, nachhaltige Ergebnisse.
Was unsere Klienten sagen
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